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  第一章

  风和日丽的午后,四个好姊妹又聚在苏翊羚位于阳明山上的别墅一起喝下午茶,圆桌上摆满了各式各样的蛋糕和茶点,还有热腾腾的奶茶,以及一壶顶级蓝山咖啡。

  然而,酷爱甜食的叶晓萝今天却很反常,碰也不碰那些甜点,还痛苦地捧着脸。

  “我要减肥、我要减肥、我要减肥~~呜~~谁来救救我啊?我不想再胖下去了啦!我要减肥,这次我一定要减肥成功!”

  “晓萝,你在胡扯什么啊?”刚新婚的梁书瑀笑容甜蜜地说:“你又不是多胖,圆圆的脸蛋很可爱、很有福气相啊!干么成天嚷着要减肥啊?来,这是你最喜欢的覆盆子千层蛋糕和波士顿红莓派,快点吃吧!”

  “对啊!”身为主人的苏翊羚也正色道:“晓萝,我先警告你喔,不可以再乱吃减肥药了!上次你吃了来历不明的减肥药,结果狂泻好几天,身体还差点脱水送急诊,险些把健康都搞坏了,所以绝对不准你再乱吃药了!”

  “唉,没有人爱乱吃药,可是,我真的很讨厌这么胖的自己啊!”晓萝欲哭无泪地说:“你们这三个瘦子根本不明白胖子的痛苦,从小到大,我的绰号不是胖胖、小肥妹、万峦猪脚、女泰山,就是大象或肥婆,甚至还有人笑我是‘胖胖萝’!那个八卦杂志好过分,还在报导里讥笑我是有史以来最胖的富家千金、最胖的名媛,呜呜呜,我好丢脸啊……”

  范紫歆赶紧安慰她。“那种超没营养又恶毒的烂报导,不理也罢。你干么在意啊?那些记者就是喜欢无中生有,唯恐天下不乱。晓萝,你要对自己有信心。你是个好可爱又善良的女孩,我们都很喜欢你,不要被那些报导破坏了心情。”

  叶晓萝眼神坚定地说:“不,我一定要减肥!我讨厌自己胖嘟嘟的模样、讨厌看到这么胖的手臂和大腿,更恨每次看到漂亮的衣服都穿不下!”

  她发狠地拧着自己手臂上的蝴蝶袖。“你们看,我才一百六十公分,居然就有六十公斤耶,全身上下都肥嘟嘟的!我一定要瘦下来,至少要减十公斤……对,我的目标就是先瘦到五十公斤!”

  她抓着范紫歆的手问道:“紫歆,你怀孕的时候不是胖了快二十公斤吗?后来是怎么瘦下来的?教我、教我!”

  “喔,我的减肥方式啊?”身材曼妙、宛如少女的紫歆仔细回想着。“其实我采取的方式很健康,坐完月子后我就吃得很清淡了,尤其是晚餐,只吃水煮蔬菜和一点点白饭。不过午餐时,我会补充肉类、蛋白质还有淀粉,也会吃很多蔬菜和水果。

  “还有,我一直有持续在喂母乳,并尽量亲自带小孩,因为照顾小孩是很累的事,可以消耗很多热量,自然而然就会瘦下来了。另外,宝宝一岁后,我还去上了皮拉提斯的课程,这种运动可以让全身的线条变得很紧实,曲线更加完美。”

  最后,紫歆下了个结论——

  “虽然我变瘦的速度并不快,不过很健康,不会伤害身体,所以我觉得减肥是需要时间的,要循序渐进。”

  吃得清淡?水煮蔬菜?做运动?叶晓萝立刻哀嚎出声。

  “唉唉唉,听起来很简单,但实施起来真的好难啊!”

  她是天字第一号大懒人,最讨厌去做什么运动啊、游泳的,跑步或上瑜伽课也通通没兴趣。而且,美食一直是她的最爱啊!要她餐餐吃得清淡,并戒掉最爱的巧克力蛋糕、零食和麻辣火锅……呜呜呜~~那不如直接杀了她吧!

  她转向一旁的苏翊羚,寻求第二个人的帮忙。

  “翊羚,那你呢?你的宝贝儿子才六个月大而已,但你的身材几乎已经完全恢复到以前的水准了,而且不仅身材玲珑有致、曼妙迷人,连肌肤也极为光滑亮丽呢!你一定有很棒的减肥秘方吧?教我、教我!”

  翊羚笑着摇头。“晓萝,不要心急,我也很认同紫歆的方式。减肥没有偏方,也不是短时间之内就可以完成的事,你一定要按部就班来。我减肥的方式跟紫歆差不多,就是尽量少吃油腻的东西。另外,我很爱吃新鲜的蔬菜水果和沙拉,每次用餐前都会先吃一大堆蔬果,把自己的胃填得半饱,这样接下来就不会吃下太多高热量的东西了。”

  吃了口杏仁巧酥后,翊羚又道:“而且,我真的觉得‘倒三角形’的减肥方式超有效的。有一句话说得好——早餐吃得像国王,中午吃得像王子,晚餐吃得像贫民。意思就是说,白天可以多吃一点,但晚上那一餐一定要很清淡,尤其严禁吃宵夜。

  “如果能再加上一些简单的运动,像是跟老公去爬山、打高尔夫球,或是在家做一些伸展运动,这样持之以恒下去,就会很健康地瘦下来的。”

  这四个女孩都是出身名门的富家千金,苏翊羚还贵为台湾最大多媒体集团的唯一接班人,她在去年风风光光地嫁给设计界才子邓肯杰之后,两人的感情更加恩爱坚固,还添了一个白胖可爱的儿子,一家三口幸福的模样羡煞旁人。

  而嫁到日本的范紫歆也很幸福,个性迷迷糊糊又爱哭的她,遇到了一个真心疼她、爱她的好男人长谷真彦,他就是喜欢紫歆的单纯,喜欢担任她的保护者。紫歆一年前在日本生下了宝贝女儿,升格为人父的长谷真彦欣喜若狂,更加宠爱娇滴滴的老婆,知道她很想念台北的好友,还让她每隔三个月就回台湾一次,跟姊妹淘好好聚聚。

  至于才刚新婚的梁书瑀更是让晓萝羡慕到不行。书瑀本身就是混血儿,不但拥有轮廓分明、雪白清丽的脸蛋,身材更是秾纤合度,这一辈子都没有发胖过,永远是一副轻柔飘逸的仙女模样。

  美丽的仙女当然也遇到了超级好男人,在一个巧合的机缘下,书瑀认识了才华洋溢的当代艺术大师欧阳圣擎。原本书瑀是很讨厌他的,认为他是个傲慢任性的有钱人,但感情的事情就是这么奇妙,等越了解这个男人后,书瑀就发现自己越无法离开他。

  三个月前,欧阳圣擎在两人的定情地——垦丁的海边举行一场非常温馨浪漫的沙滩婚礼,邀请书瑀的好友参加,在牧师的见证下,两人交换爱的戒指,发誓要相知相守、白头偕老。

  眼看三个死党都拥有好归宿,成为幸福洋溢的女人,晓萝真诚地替她们感到开心。

  但反观自己……呜呜~~她觉得自己一定要减肥,倘若不减肥的话,她大概这一辈子都嫁不出去,会当一个胖胖的老处女直到老死!呜呜呜~~她不要那么悲惨的命运啊!

  她狠下心,推开眼前的蛋糕。“我发誓,这次一定要减肥成功,我一定要想办法瘦个十公斤!倘若我找你们出去吃麻辣火锅或是欧式自助餐,绝对绝对不准理我!如果谁在冰淇淋专卖店看到我,别心软,一定要直接把我打昏,然后带回我家,把我关起来,绝对不可以让我吃到一口冰淇淋!”

  梁书瑀好奇地问:“晓萝,你是不是发生什么事,或是遇到什么严重的打击啊?你以前也常常嚷着说要减肥,但总是三分钟热度,没两天就投降了,继续大吃大喝,这次为何会狠下心来呢?”

  翊羚笑吟吟地望著书瑀。“你最近刚刚从希腊度完蜜月回来,所以错过了很重要的一件事——晓萝小姐接到一封很重要的mail,有一个人要回台北了!”

 

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